В стационарном социально-геронтологическом отделении Комплексного центра социального обслуживания населения № 4 Донского в рамках программы «Тульское долголетие» психолог Олеся Яшина провела с отдыхающими занятие по арт-терапии на тему «Вязание крючком».
Арт-терапия – течение психологии, которое подразумевает под собой поддержание оптимального психоэмоционального уровня творческим путем.
Привлечение к творческому процессу давно является одной из психотерапевтических методик, помогающих избавляться от стрессов и подавленных состояний.
Поэтому одним из видов арт-терапии, несомненно, может являться вязание. Систематическое занятие вязанием улучшает работу головного мозга и значительно снижает частоту сердечных сокращений.
Вязание – это сложный технический процесс, требующий не только физическую, но и умственную активность, когда приходится считать, продумывать и планировать.
