В рамках реализации проекта «Тульское долголетие» для получателей социальных услуг стационарного социально-геронтологического отделения подразделения г. Донского психолог Олеся Яшина провела кинотерапию.
Кинотерапия – одно из направлений арт-терапии. Это метод, который мягко и деликатно помогает человеку заглянуть в тайные уголки своей души. Это способ самопознания и саморазвития, который помогает лучше понять себя и окружающих, откорректировать свое поведение, осознать глубинные причины своих поступков в той или иной ситуации, понять мотивы поведения других людей.
Фильм – это образ, метафора, отражающая какую-либо жизненную ситуацию. Терапевтическое действие фильма происходит, когда человек просматривает и «проживает» какую-то ситуацию «вместе» с героем фильма.
В традиционном варианте кинотерапии группа участников смотрит какой-либо фильм в сопровождении психолога, а затем участники обсуждают его, делятся своими впечатлениями и озарениями. Здесь происходит главный эффект групповой работы – расширение сознания за счет обогащения другими взглядами и точками зрения, ведь разные люди по-разному видят и реагируют на ситуацию, исходя из собственного жизненного опыта. Но даже просматривая и анализируя какой-либо фильм самостоятельно, можно получить хороший терапевтический эффект, пишет «Донская газета».
