С учащимися средней общеобразовательной школы № 59 города Узловая специалисты Новомосковского территориального отдела в ходе профилактического визита провели беседу «Профилактика вредных привычек», сообщает пресс-служба областного Управления Роспотребнадзора.
Дети узнали, какие привычки можно назвать вредными: курение, алкоголизм, наркомания, игровые зависимости, компьютерная и гаджет-зависимости.
Основные причины возникновения вредных привычек: неустроенность в жизни и отчуждение, безделье, неумение правильно распорядиться свободным временем, любопытство, уход от стресса. Вредные привычки являются предвестниками серьезных заболеваний.
Борьба с вредными привычками – дело, которым должен заняться практически каждый человек. Одно из наиболее эффективных и доступных средств борьбы с вредными привычками – соблюдение правил здорового образа жизни:
- правильное питание;
- режим дня;
- занятия физкультурой и спортом;
- гигиена тела.
