Страх за рулем автомобиля возникает не только у начинающих водителей. Негативные эмоции могут появиться после ДТП, попадания в сложную обстановку на дороге. Исправить ситуацию помогут индивидуальные занятия с профессионалом. Автоинструкторы в Марьино и других районах Москвы предлагают обучение в удобное время на автомобилях любого типа.
Факторы страха
Недостаток опыта – один из главных факторов, способствующих развитию страха за рулем. Влиять на эмоциональное состояние водителя могут замечания родственников или друзей, агрессивное поведение других участников движения. Часто новичка пугает необходимость контакта с сотрудниками ГАИ. Ещё один фактор – высокая самокритика и мнительность.
Способы обретения уверенности
Главное правило, которое позволит быстрее побороть фобии – не допускать длительных перерывов в практике. Полученные в автошколе знания требуют регулярной отработки на дороге, лучшим вариантом станет продолжение обучения с индивидуальным инструктором. Обрести уверенность за рулем помогут 5 советов:
1. Тщательно планировать маршрут, не забывая уделять внимание близлежащим улицам на случай непредвиденной ситуации с объездом. Постепенно все нюансы дороги станут привычными, что станет сигналом к усложнению задачи.
2. Страх у новичков чаще появляется при одиночном вождении. В первое время рекомендуется снижать психологическую нагрузку с помощью попутчиков. Главное условие – выбирать человека, не склонного делать колкие замечания и комментировать каждое движение водителя.
3. Записаться на курс контраварийного вождения – это один лучших способов стать опытным и уверенным водителем. На занятиях разбираются и отрабатываются самые сложные ситуации на дороге, освоение которых повысит чувство безопасности.
4. Не зацикливаться на поведении других водителей. Повышенное внимание к негативным эмоциям со стороны участников движения отвлекает, снижает способность принимать здравые решения.
5. Учиться позитивному мышлению. Не следует перед поездкой представлять самые страшные и сложные ситуации. Нужно уметь концентрироваться на текущей дорожной обстановке и спокойно двигаться, соблюдая правила.
В любом районе Москвы можно найти профессионального наставника, который поможет отработать сложные моменты и устранить оставшиеся в знаниях пробелы. Индивидуальные занятия – это важный шаг, который позволит стать уверенным водителем за короткое время. Автоинструктор научит своевременно и правильно реагировать в экстренных ситуациях, справляться с негативными эмоциями.
