Погода сегодня

Днем 0° ночью +1°

Завтра +4°

Курсы валют

USD 62.381 −0.1909

EURO 65.841 +0.1645

12+

Суббота, 10 декабря 2022 г.
Мы Vkontakte
Политика Общество Экономика Происшествия Культура Спорт Слухи Бизнес
Полная версия сайта

Опрос

20 ноября стартовал Чемпионат мира по футболу. Какая команда, на ваш взгляд, завоюет титул чемпионов?
45%
10%
3%
15%
8%
6%
2%
1%
4%
7%

Точка зрения

Архив рубрики

Мы VKontakte


Рубрика: Бизнес

Очищаем печень и кишечник

16 сентября 2018 13:24

Каждый человек знает, что организм нужно чистить, избавлять его от вредных элементов, которые скапливаются в нем. Для этого используются различные методики, применяются всевозможные средства, диеты и даже периоды недлительных голодовок. У каждого свои способы очистить и оздоровить организм.

Чтобы улучшить состояние системы пищеварения и печени, необходимо иногда очищать организм от токсинов и шлаков. “Загрязнения” появляются от неправильного питания: нельзя употреблять консерванты и красители, жирную и копченую пищу, принимать алкоголь. Стенки печени и желудка зашлаковываются и эти шлаки преобразовываются в токсины, которые пагубно влияют на организм. Шлаки накапливаются, и человек начинает полнеть, появляется бессонница, кожа становится дряблой, он склонен к раздражительности.

Рекомендации

Чтобы почистить кишечник и печень, есть некоторые способы очистки, которые детально описаны на сайте http://windoww-beauty.ru/ozdorovlenie-i-ochishhenie/, помогающие восстановить организм, оздоровить его и избавить его от различных вредных скоплений.

1. В первую очередь это регулярное использование биологически активных добавок. Ими можно очистить организм и восполнить недостающими полезными веществами, а также восстановить правильное функционирование органов. БАДы выпускаются в различных формах: таблетированные и в виде порошков. Следует обратить особое внимание на употребляемую дозировку и соблюдать инструкцию к применению, чтобы не получилось передозировки.

2. Во вторую очередь это употребление клетчатки. В ней содержится много углеводов. Она имеется в ягодах, фруктах и овощах, орехах и зерновых культурах. Клетчатка не имеет способности расщепляться в организме. В связи с этим пища со шлаками быстро выводится. Кушать фрукты и овощи нужно свежими. Таким образом, клетчатка сохраняется. Важно знать, что толстой кишкой клетчатка всасывает много жидкости. Если ее не хватает, то возникают запоры. Рекомендуется в день пить приблизительно два литра воды.

3. В-третьих, необходимо выпивать натуральный сок, чтобы он был свежевыжатым. Хорошо чистят печень и кишечник соки из персика, ананаса или грейпфрута.

Также можно провести ряд косметических процедур для очистки печени и кишечника. К примеру, сделать колономассаж, при котором осуществляется воздействие мануально на брюшную полость и на мышцы живота. Лимфодренажный массаж мягких тканей также помогает очистить организм. Следует обратиться к врачу и получить индивидуальную консультацию. Он сможет подобрать для каждого человека программу по очищению организма.

 

Поделитесь ссылкой на новость:  

Разместить комментарий

Войдите на сайт, чтобы оставить комментарий

Войти с помощью соцсетей

Комментарии