1 июня в Тульской области официально открылся купальный сезон. В настоящее время в разных муниципальных образованиях региона открыто 37 пляжей, 5 из них в Новомосковском районе.
Несмотря на то, что по календарю уже вовсю идет лето, в Тульской области погода вносит свои коррективы. По-настоящему жаркую погоду жители региона еще не успели почувствовать, а вода в тульских водоемах прогрелась только до +13 градусов.
Врачи в такой холодной воде купаться не рекомендуют. Даже профессиональных пловцов допускают до соревнований на открытой воде лишь при температуре +19-20 градусов. При этом спортсмены выступают в специальных гидрокостюмах. Комфортная температура для купания начинается от 24 градусов.
Самое опасное, что может случиться при купании в холодной воде – это общее переохлаждение организма и судороги икроножных мышц. Если во время плавания у вас свело ногу, нужно постараться лечь на спину и максимально расслабиться. По возможности стоит ухватиться за что-то, например, бревно, и попытаться добраться до берега. На суше страдающую от судорог конечность нужно тщательно помассировать. Профессиональные спортсмены же в таких случаях укалывают место судорог булавкой или иголкой.
Вне зависимости от температуры воды, при купании нельзя забывать о правилах безопасности. Напомним, что с начала 2021 года в водоемах Тульской области уже утонули 6 человек.
