Новомосковский Роспотребнадзор рассказал о ситуации по заболеваемости гриппом и ОРВИ в муниципальном образовании. За последние недели, по словам специалистов, обстановка с данными заболеваниями относительно спокойная. С 3 по 17 апреля 2020 года было зарегистрировано 463 случая заболевания ОРВИ, в том числе 209 случаев среди детей, в целом уровень сейчас ниже порогового.
При этом специалисты добавляют, что острые вирусные респираторные инфекции вызываются целой группой респираторных вирусов, которые поражают верхние дыхательные пути человека, сопровождаются насморком, болью в горле, интоксикацией. Особенности клинической картины может отличить только врач: ОРВИ протекают легче гриппа с менее выраженной интоксикацией организма, в этом случае гораздо ниже риск развития тяжелых осложнений.
Санитарные врачи рекомендуют соблюдать следующие простые, но действенные меры профилактики заболеваний:
· Сократить время пребывания в местах большого скопления людей до минимума.
· Избегать контактов с людьми, которые чихают, кашляют.
· Тщательно и часто мыть руки с мылом, промывать полость носа.
· Регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку.
· Пользоваться медицинской маской при контактах с другими людьми.
· Употреблять в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.
По рекомендации врача использовать лекарственные препараты для повышения иммунитета.
· В случае появления заболевших гриппом в ближайшем окружении можно начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
· Вести здоровый образ жизни (полноценно высыпаться, сбалансированно питаться, быть физически активным).
· Не забывать о тепловом режиме: одеваться по погоде, не допускать переохлаждение организма, соблюдать температурный режим в жилых и общественных зданиях.
В конце специалисты напоминают, что забота о своем здоровье и здоровье своих близких, выполнение рекомендаций врачей позволит сохранить свое здоровье и здоровье окружающих, улучшить качество жизни, а также сэкономить семейный бюджет.
