Погода сегодня

Днем 0° ночью 0°

Завтра 0°

Курсы валют

USD 90.842 −1.0269

EURO 98.545 −0.9053

12+

Суббота, 02 марта 2024 г.
Политика Общество Экономика Происшествия Культура Спорт Слухи Бизнес
Полная версия сайта

Опрос

Кого Вы будете поздравлять 23 февраля?
46%
11%
7%
4%
33%

Точка зрения

Архив рубрики

Мы VKontakte


Рубрика: Культура

Урок школы здоровья «Витамины вокруг нас» (12+)

26 июля 2023 11:50
Фото: www.nmosk-lib.ru

Русский врач Николай Иванович Лунин доказал, что любой живой организм нуждается в витаминах. Что такое витамины, какую пользу они приносят? Все ли продукты, которые мы едим, полезны для нас? На эти и другие вопросы постарались ответить сотрудники городской библиотеки № 6, на очередном уроке школы здоровья в рамках программы Тульское долголетие «Витамины вокруг нас». 

Для читателей была представлена книжная выставка по теме урока, на которой были предложены книги, рассказывающие о целебных свойствах овощей и фруктов, как основного источника витаминов, а также различных лекарственных трав, которые растут рядом, о методах грамотного их использования. 

Участники мероприятия просмотрели видеоролик по теме, а потом вместе выявили витамины, отвечающие за хорошее настроение и которые можно получить из привычных продуктов питания. Отвечали на вопросы викторин: «Какой витамин содержится в этих продуктах?», «Выбери нужное», «Где содержатся эти витамины?» Участники программы сделали вывод: чтобы быть здоровым, надо соблюдать много условий, и одно из них - это правильное питание.

Сейчас лето – прекрасное время для того, чтобы отдохнуть и пополнить витаминные запасы. Ешьте фрукты, овощи, пейте травяные чаи и будьте здоровы!

По материалам Новомосковской библиотечной системы

Самые интересные новости за день в нашем Telegram Перейти в Telegram

Разместить комментарий

Войдите на сайт, чтобы оставить комментарий

Войти с помощью соцсетей

Комментарии