В конце апреля в городе Реутово Московской области под эгидой GRAND PRIX WPF прошел турнир «Кремлевский жим», в котором принял участие новомосковец Виктор Ефимов.
Около 400 спортсменов соревновались по различным силовым видам спорта, в том числе и по жиму. В последнем Тульскую область и город Новомосковск представлял известный многим нашим землякам, динамовец, полковник милиции в отставке, преподаватель юридического полицейского колледжа Виктор Ефимов.
Многоповторный жим штанги лежа на максимальное количество повторений, где вес штанги равен собственному весу спортсмена либо ½ его веса, - сложный вид состязаний.
В свои 67 лет прямым хватом при весе штанги ½ своего веса (45 кг) Виктор Ефимов толкнул ее лежа 129 раз, то есть на 13 превысил норматив мастера спорта международного класса в данном виде упражнений.
Такой результат позволил ему в своей возрастной категории 65-69 лет занять первое место и стать абсолютным победителем среди всех ветеранов в этой категории с коэффициентом 8539,64004.
Этот успех еще больше заставляет нашего ведущего спортсмена-ветерана продолжать полноценные тренировки для достижения новых целей.
Сергей Аксенов
