Новомосковец Дмитрий Чуликов, в сети более известный, как Дима Бельф дебютировал в шоу «Пусть говорят» на Первом канале, которое вышло в эфир вчера вечером.
Почти год назад повар по специальности, Дмитрий бросил себе вызов - он решил похудеть! Как рассказывает сам Дмитрий, сбросить лишнее, он решил после того, как осознал, что проблемы со здоровьем не решить, если не пойти на такой шаг. В начале пути новомосквец весил 127 килограмм.
В достижении цели помогло увлечение психологией. Процесс похудения начался не с урезания рациона - сначала Дмитрий дал себе привыкнуть к той мысли, что в жизни начались перемены. Он перестал есть после 19:00, при этом в пищу употреблял всё то, что ел и раньше. Затем стал постепенно добавлять более полезные продукты в рацион и планировать его, ввел тренировки на свежем воздухе и в результате скинул 55 килограмм, после чего вес встал. Это было сигналом о том, что процесс похудения завершен, но Дмитрий понял, что для полного удовлетворения своим телом нужна мышечная масса и пошел в тренажерный зал, где занимается уже 7 месяцев. Результаты, как говорится, на лицо!
Своим опытом новомосковец делится в соцсетях и на своем канале в Youtube. Таким образом он смотивировал немало людей с лишним весом последовать его примеру. Один из них, Евгений Соловьев из Ивановской области. Вдохновленный примером новомосковца Дмитрия, он похудел на 24 килограмма.
Рraetorian MCMLXVII 
